山田歯科

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アミノ酸のパワー

こんにちは。
あのH.G.Hというサプリメントを飲みだしてから、なんとなく体調が良い気がします。今回は、これに含まれているアミノ酸7種類について少しお話ししたいと思います。
 

L-アルギニン H.G.Hの合成と分泌を促進するアミノ酸の中で代表的な物です。抗酸化作用で最も注目されているアミノ酸。
 

L-リジン アルギニンと連動する形でH.G.Hの自己分泌量を高めてくれます。タンパク質の組み立てに必要不可欠です。
 

L-トリプトファン アルギニンと連動するアミノ酸でH.G.Hを高めてくれます。脳セロトニン(神経伝達物質で、精神を安定させる)濃度を上げストレスを減少させるものです。
 

L-シトルリン 一酸化炭素の生成を高める。動脈硬化を抑制してくれます。
 

L-グルタミン H.H.G.Hの合成と分泌に有効なアミノ酸です。細胞のためのエネルギー源で細胞を活発に元気にします。
 

L-フェニルアラニン 脳と神経細胞のあいだで信号を伝達する物質になるアミノ酸です。
 

L-オルニチン オルニチンは、昔から知られているアミノ酸の一種ですが
通常のタンパク質を構成している20種類のアミノ酸の中には含まれていません。しかし、オルニチンは大変重要な役割をしているのです。
まず、オルニチンは私たちの体にとって有害なアンモニアを肝臓で取り込んで、尿素にかえる働きをしています。
さらに、オルニチンは成長ホルモンの分泌を促進する働きがあります。
その結果、基礎代謝を高めて脂肪の燃焼を促進し、ダイエット効果をもたらします。また、免疫細胞のひとつであるマクロファージの働きを活性化し、肌や髪の新陳代謝を高めます。顔や体のシミも改善が期待出来ますよ。
 

以上7つのアミノ酸が、10000mg配合されているそうです。
アミノ酸サプリメントは、ほぼ100%が体内に吸収されるので、
なんらかの効果は期待できそうです!
あとは、スッと飲みやすい味になればなぁ

岩倉市の歯科検診

こんにちは。
岩倉市の広報「いわくら」に歯科検診の案内があったので、ご紹介します。
費用は、なんと無料!!
しばらく歯科検診に行ってないなぁという方、
ぜひこの機会に受けてみてはいかがでしょうか
 

実施日
9月2〜6日、9日、10日、26日、27日、30日
 

対象☆30歳以上の人、および妊婦
   ※今年度受診者はのぞく
 

定員☆280人
 

ところ☆岩倉市保健センター 岩倉市旭町一丁目20番地
 

診査内容☆歯牙・歯周検査、相談、指導、口臭測定(希望者)
 

時間☆午後1時〜2時30分
 

予約が必要なようですので、ご希望の方は岩倉市保健センターまでお問い合わせ下さい。


また、当院でも歯周検査や口臭測定を行っております。
患者様にわかりやすいよう、資料やお口のカラー写真などを使って
説明もさせて頂きますので、お気軽にお問い合わせ下さいね〜。

歯磨きがキライなお子様にもオススメ★

こちらのフッ素の入ったチェックアップジェル、こどもたちに大人気なんです!!

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当院では受診していただいたお子様の歯磨き後に
ピーチ味のジェルをぬっています。

もう一種類、チェックアップジェルではない別のフッ素があるんですが
そちらの味は苦手な子が多いようで、「モモがいい!」と
​リクエストしてくれる子までいます


このチェクアップジェル、実は患者様に教えて頂いたものなんです!
患者様のお子様は、もともと歯磨きがきらいだったそうなんですよ。
しかし!!!!
このジェルを使い始めてからは、
早く磨いて〜と言ってくることもあるそう・・・笑
すごいですね〜まるで魔法のジェル
 

味は、ピーチ・バナナ・グレープ・レモンティー・ミントの
5種類となっております
受付に簡単な資料もありますので、手に取って見てみて下さいね〜☆

H.G.Hのお味は・・・

先日、医院で購入したH.G.Hというサプリメント。
がんばって飲んでますよ〜
粉末のサプリメントなので、水に溶かして飲みます。
味は、薄いオレンジジュースのようなもの。
少し独特な味がするので、苦手という方もいるかもしれません。
ちなみに私は苦手な味なので、水をたくさん入れて味をより薄くしてます

でも、飲むとお通じがよくなるんです!!!
便秘気味のときにいいかもしれませんね。
飲み続けると他の効果も実感できるかな
また、効果についても書きたいと思います。

体の渇きが大病の引き金に・・・!?

昨日はとても過ごしやすい日でしたね!
今日は日差しもあり、また暑くなりました〜
節電のためにエアコンをなるべく使わないようにしているという方も多いと思いますが、暑さを我慢しすぎるのも危険です
 

暑さを我慢してしすぎて脱水症状等を引き起こすと、
夏バテや熱中症だけでなく大きな病気につながる恐れがあります!!
 

特に、脳梗塞は夏の時期に発症しやすいといわれているようです。
もしも人が道で倒れていたら、どうしますか??
私だったら、救急車を呼ぶことはできても
やって来るまでどうしてよいかわからず、アタフタしてしまうと思います・・・
そうならないためにも、事前にどうすべきか知っておきましょう!
 

もしも人が倒れていたら?!
①脳梗塞を発症した場合、急に意識がなくなったり、身体麻痺などの発作を起こして倒れる恐れがあります。
その場合はできるだけ早く治療を受けることが必要なので、すぐに救急車をよびましょう!!
 

②ゆっくりと安全な場所に移動させ、倒れた人を横向きに寝かせて、胃の中の物が肺に入るのを防ぎましょう。
意識がないようなら、呼びかけるようにしましょう。
 

③救急車が到着したら、倒れたときの状況や症状を伝えましょう。
 

知っている=できるというわけではないと思いますが、
知っているだけで少しでも冷静に対応できるのではないかと思います!
まずは、暑さに負けないよう体調管理をしっかりしていきましょう〜★