こんにちは!

世間では、明日から3連休ですね!
みなさまお出かけの予定は立てましたか?
 

山田歯科では、14日(土曜日)は通常通りの診療です!
15日(日曜日)、16日(月曜日・祝)はお休みです
 

連休前と、連休明けは歯科医院が混み合う可能性が高いので、ご予約はお早めに!
ホームページ内に記載されている番号まで、お気軽にお電話ください!


 

さて、ここからは私事ですが・・・

先日、北名古屋市でトランポリンをしてきました!
日頃の運動不足と、体幹の筋力を鍛えることで姿勢の矯正に繋がるかな・・・・と思いまして

これが、やってみると想像以上にハード!!
筋肉痛が・・・・・・・・。

でも楽しいんです!!!

楽しく跳ねているだけでも、かなりの運動量になりますので、走る運動などが苦手という方なんかにもオススメですよー!

名古屋市にも出来るところがあるそうです
私は岐阜県民なので、少し遠いのですが・・・・山田歯科(岩倉市)からは近いので、また利用したいなと思います!!

何かしら効果が出てきたら、またお知らせします