こんにちは！

世間では、明日から３連休ですね！
みなさまお出かけの予定は立てましたか？
 

山田歯科では、１４日（土曜日）は通常通りの診療です！
１５日（日曜日）、１６日（月曜日・祝）はお休みです
 

連休前と、連休明けは歯科医院が混み合う可能性が高いので、ご予約はお早めに！
ホームページ内に記載されている番号まで、お気軽にお電話ください！


 

さて、ここからは私事ですが・・・

先日、北名古屋市でトランポリンをしてきました！
日頃の運動不足と、体幹の筋力を鍛えることで姿勢の矯正に繋がるかな・・・・と思いまして

これが、やってみると想像以上にハード！！
筋肉痛が・・・・・・・・。

でも楽しいんです！！！

楽しく跳ねているだけでも、かなりの運動量になりますので、走る運動などが苦手という方なんかにもオススメですよー！

名古屋市にも出来るところがあるそうです
私は岐阜県民なので、少し遠いのですが・・・・山田歯科（岩倉市）からは近いので、また利用したいなと思います！！

何かしら効果が出てきたら、またお知らせします